JÓGA PRO ŽENY


cesta k harmonii a zdraví


Vítejte na stránkách věnovaných józe a ženám, na stránkách zaměřených především na hormonální jógujemnou relaxační jógu, cvičení na diastázu pánevní dno a na hluboce relaxační a detoxikační masáže tibetskou mísou. Vítejte na cestě k harmonii a zdraví.

VÍCE INFORMACÍ eBOOK

HORMONÁLNÍ JÓGA

RELAXAČNÍ
JÓGA

PÁNEVNÍ DNO A DIASTÁZA

POBYTY
S JÓGOU

TIBETSKÉ
MASÁŽE
  • Ahoj Dášo, cvičím s radostí a poctivě už přes dva měsíce. Měla jsem kratší pauzu na dovolené, ale pořád mi to vychází cca 4-5x týdně. Tento týden jsem byla na kontrole u gynekologa a byl nadšený z toho, jak se můj stav zlepšil. Krásně poprvé viděl, jak mi zraje vajíčko :). Rozhodně prý nemám brát žádné léky a pokračovat v tom, co dělám. Jsem nadšená, nečekala jsem, že to bude takto úžasně a rychle účinkovat.

    Účastnice individuálního kurzu
  • Ahoj Dášo, stal se zázrak a my máme doma od července mrňouska:-) Moc moc děkuji za podporu a pomoc. Věřím, že vliv jógy byl určitě důležitý a pomohl k úspěchu. Malej je úžasnej a jsme strašně rádi, že ho máme!

    Účastnice individuáního kurzu HJ
  • Cvičím cca 4-5x týdně. Zcela mi zmizely příznaky přechodu a to hlavně návaly, které mě předtím obtěžovaly, jak přes den tak i v noci, kdy jsem se díky tomu často budila.

    Účastnice víkendového kurzu HJ, Dobříš
  • Hormonální jóga mi zlepšila mysl a jsem více pozitivně naladěna. Určitě oceňuji i to, že vím, jak se vypořádat se stresem. Moc se mi líbil přístup lektorky. P.S. Těším se na pozitivní těhotenství :-).

    Účastnice 10týdenního kurzu, Sedlčany
  • Poprvé jsem se setkala s jógou a začala jsem zase cvičit. Bylo fajn, že byl menší počet žen na lekcích. Vše bylo srozumitelně vysvětleno a ukázáno a za 10 lekcí jsme se cviky naučily.

    Účastnice 10týdenního kurzu HJ, Sedlčany
  • Jsem velice spokojená, za 10 lekcí se mi zlepšil celý pohybový aparát a karpály.

    Účastnice 10týdenního kurzu HJ, Votice
  • Děkuji za uspořádání kurzu, jsem moc ráda, že jsem jej absolvovala. Byla to pro mě pokaždé krásně strávená hodina, plná relaxace, uvolnění a chvíle pro sebe. Děkuji.

    Účastnice kurzu relaxační jógy
  • I když jsem během 10týdenního kurzu doma pravidelně necvičila, cítím lepší ohebnost kloubů a povedlo se mi zhubnout 3 kg.

    Účastnice 10týdenního kurzu, Sedlčany
  • Jsem ta "s endometriózou", co byla na víkendovém kurzu. Měla jsem už tehdy pocit, že mám už endometriózu "na uzdě" a chci jen zlepšit, jak se mi v břiše daří a hlavně jsem si přála otěhotnět. Nikdy v životě jsem nedokázala doma nic cvičit - HJ ano! V září jsem otěhotněla :) Po 3 letech snažení, dle doktorů prakticky neplodná - naprosto spontánně, přirozeně a s láskou.

    Účastnice víkendového kurzu HJ, Benešov
  • Ahoj Dášo, musím říci, že se snažím poctivě cvičit, je to relax a zároveň skvělé pro mé zdraví, díky za kurz.

    Účastnice víkendového kurzu HJ, Příbram
  • Už nějakou dobu jsem měla pocit, že bych se v józe ráda posunula a tohle je to pravé. Celý průběh kurzu super. Moc ráda jsem Tě poznala :-).

    Účastnice víkendového kurzu HJ, Sedlčany